貴景勝が１０勝目を上げ、大関復帰を果たした。 応援していたから嬉しい。 貴景勝はいつも「弱い自分に勝つ」と発言する。 その言葉は僕に突き刺さる。 そうだ最大の敵は自分なのだ。 ブッダも「敵に勝つよりも自分に打ち勝つ方が優れている」とおっしゃって…

2019/09/18 wed 【起床】 6:15 【朝立ち】強 【瞑想】朝：5分 昼：10分 夜：30分 【勉強】英語：50分 中国語：50分 【ストレッチ】朝：5分 夜：5分 【トレーニング】胸部自重トレ：15分 スクワット：157回 ウォーキング：7200歩 【総運動時間】90分 【読書】…